Mein Entschluss Nichtraucher zu werden!

Hallo ihr Lieben,

ich bin der Frank und ich bin mittlerweile 45 Jahre jung. Leider habe ich ein Laster, das vielleicht der eine oder andere mit mir teilt. Es geht um die, von mir so sehr geliebten Zigaretten…

Aber eins nach dem anderen… Hier seht ihr erst mal ein Bild von mir:

Entschuldigung, dass es nur von hinten ist, aber ich möchte bisschen meine Anonymität bewahren. Ich hoffe dafür hast du Verständnis. Das Bild hat übrigens mein Sohn mit seiner Profikamera aufgenommen, sehr beeindruckend!

Aber zurück zu meinem Vorhaben:

Mit diesem Blog möchte ich mir etwas beweisen: Und zwar dass ich auch ohne diese blöden Kippen leben kann. Ich rauche zugegeben sehr gerne, aber ich spüre langsam aber sicher die gesundheitlichen Beschwerden, die man sich beim Nikotin mit einkauft…

Ich habe es jetzt schon sehr lange vor mich hingeschoben, aber langsam reicht es mir! Ich möchte ab morgen aufhören zu rauchen! Nach über 25 Jahren als Nichtraucher wird es nun endlich Zeit diese abscheuliche Sucht loszuwerden…

Ich bin schon sehr gespannt, wie die Zeit als Nichtraucher wird. Aktuell habe ich noch etwas Angst vor den Entzugserscheinungen, wenn ich ehrlich bin. Und ich kann mir mein leben als Nichtraucher irgendwie noch nicht so ganz ohne vorstellen, aber ich bin sehr gespannt.

Bevor es morgen Abend los gehen soll, habe ich mich vorhin nochmal im Internet informiert und mir die besten Tipps und Tricks zusammengesucht. Vor allem diesen Beitrag fand ich dazu sehr nützlich: 13 Tipps zum Rauchstopp. Ich werde versuchen mich an möglichst alle Tipps zu halten. Schauen wir mal, wie’s läuft.

Was mir bei meiner Recherche aufgefallen ist: Den Rauchstopp kann man zusammenfassen mit: Augen zu und durch. Mach’s einfach, hab keine Angst! Na das klingt für mich ein bisschen zu einfach. Aber ich bin gespannt, ob bzw. welche Probleme ich haben werde.

Ansonsten hab ich mir schon Gedanken gemacht, warum ich genau aufhören möchte und wie ich es schaffe meinen Alltag rauchfrei zu machen. Aber ich glaube dazu schreibe ich morgen nochmal einen Beitrag.

Aber nun kurz zu dir mein lieber Leser: Mich interessiert sehr: Rauchst du auch? Möchtest du auch aufhören oder hast du schon aufgehört? Und hast du einen „letzten Tipp“, den du mir auf meinem Weg zum Nichtraucher mitgeben kannst?

Ich freue mich auf deinen Kommentar.

Liebe Grüße und bis morgen!

– Frank